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1、病情分析：对于月经周期在28天左右的患者，排卵通常发生在下次月经的前14天，排卵前后5天被认为是危险期，除月经期外其他时间被认为是安全期。

2、简单来说，月经中期是危险期，月经前后是安全期。

3、但是单纯靠节律避孕的方法是最不靠谱的，因为排卵受很多因素影响，这也是很多人依靠节律避孕，最终怀孕的原因。

4、建议避孕方法以避孕套为主，短效避孕药也可长期佩戴或口服。

本文到此结束，希望对你有所帮助。